Elena, Isa, Alejandro, Paco Also, Marten i Mauro podem dir que hem fet una de les voltes més espectaculars de les moltissimes que hem fet. No ha estat una volta tan llarga com havíem programat, però l’important no era tant el quilometratge com l’horari, i aquest sí que l’hem complit i en escreix. Si havíem calculat fer unes 7 o 8 hores de marxa, finalment ens han sortir 8:30. No vull ni arribar a pensar les que ens haguéssin sortit de fer la volta llarga.
Un altre objectiu que hem complit ha estat el ritme, ja que hem anat pràcticament tot el recorregut caminant i alguna estoneta corrent, però molt poca. A veure quan dic caminant no vull dir passejant que quede clar...
I finalment, un altre objectiu aconseguit ha estat pujar a les Roques Benet, que dient-ho així, pareix com si tingués una gran dificultat pujar-hi, i no, tot el contrari, encara que vistes des de lluny pareix que siguin inexpugnables, en realitat la pujada és molt factible i és fàcil trobar-hi excursionistes i domingueros pujant. El que hem vull referir amb això és que no és molt normal fer la pujada a les Roques Benet sortint des d’Alfara i passant per l’Espina, no crec que ho hagi fet molta gent, i per tant crec que som uns privilegiats. Privilegiats per tenir aquestes fantàstiques muntanyes tant a l’abast i privilegiats per tenir un grup d’amics com els que tenim, preparats per poder acompanyar-te a fer qualsevol tipus de sortida, fins i tot un cap de setmana on semblava que tot s’acabava amb la marató de Barcelona.
Sortim del Corral de Mur al Baranc del Llop d'Alfara de Carles
Durant la pujada hem de passar unes quantes barreres per al ramat
Arribem al coll d'Alfara, i com veieu Alejandro es el que estira del grup
Foto de grup al Cim de l'Espina a 1181 m.
Al fons es veuen les Roques Benet
Teix prop dels Bassis de la Muntanyola
Pista de la Muntanyola i bassa forestal, aquí fem una parada per esmorzar
Pou del Cullerer
Sender del Coll de Membrado a les Roques Benet, per damunt dels espectaculars singles de la Moleta del Salvatge
Canal de pujada a les Roques Benet
Abans d’arribar al cim gaudim de les vistes.
Hem fet el Cim!!!
Sender de baixada cap a la pista.
Fent un mos a l'Àrea de la Franqueta
Paco donant classes de geografia
Centre interpretatiu a la Marbrera del Carrer Ample
Pujant pel Barranc del Carrer Ample. Feia un fred que pelava.
Sens dubte el Carrer Ample ès una de le zones més espectaculars del Port
Ens desviem uns metres del camí per visitar la Cova del Frare
Contemplant l'art "rupestre" dins de la Cova
Sortint del barranc prop de les Rases del Maraco
Zona del Mas del Maraco, seguint el GR7
Vista d'Alfara de Carles baixant pel Barranc del Llop
Arribada als corrals de Mur
Imatge del recorregut 
